Александрова Элеонора Анатольевна
Лёгкая атлетика, тренер по ОФП; пауэрлифтинг, фитнес-тренер
Паспорт проверен
Дистанционно
Фитнес-клуб «Графит» — 4 года.
Где тренирует
► Тренер Александрова Элеонора Анатольевна работает и проводит занятия территориально: г. Вологодская область, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Александровой Элеоноре Анатольевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- ОФП500 - 1200 ₽ за чУлучшение качества двигательной активности.
Реабилитация травм. - Детская гимнастика500 ₽ за чПроведение индивидуальных тренировок.
- Общеукрепляющая гимнастика600 ₽ за чПроведение индивидуальных тренировок.
- Подготовка к ГТО1200 ₽ за ч
- Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения1200 ₽ за ч
- Суставная гимнастика600 ₽ за ч
- Фитнес600 - 3500 ₽ за чСоставление индивидуального тренировочного плана для тренировок дома или в тренажёрном зале.
Ведение клиента до поставленного результата (цели).
Рекомендации по здоровому образу жизни. ... - Детский фитнес600 ₽ за чПроведение персональных тренировок.
- Кардио тренинг600 ₽ за чПроведение индивидуальных тренировок
- Консультации по питанию600 - 1800 ₽ за чРекомендации, индивидуальный план питания.
- Коррекция фигуры600 - 3500 ₽ за чРазработка и ведение индивидуального процесса по улучшению композиции тела.
- Силовой тренинг600 - 900 ₽ за чИндивидуальный тренировочный процесс.
- Тренажёрный зал800 - 1200 ₽ за чИндивидуальные занятия и тренировочные программы.
- Функциональный тренинг800 - 1200 ₽ за ч
- Лёгкая атлетика
- Бег500 ₽ за чОсвоение техники бега.
Составление индивидуального бегового плана.
Подготовка к полумарафону/марафону. - Бег марафон800 ₽ за чСоставление бегового плана.
Ведение тренировочного процесса. - Бег на длинные дистанции800 ₽ за чРекомендации.
Беговые планы. - Силовые виды спорта
- Пауэрлифтинг600 - 1000 ₽ за чПодготовка и ведение клиента для участия в соревнованиях (выступлению) в пауэрлифтинге, включая отдельные движения: становая тяга, жим лёжа, приседания.
* Без экипировки!
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Великолукская государственная академия физической культуры, квалификация «инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК», 2020 г.
Опыт
- Фитнес-клуб «М-Фитнес», г. Вологда, 2013–2017 гг.
- Фитнес-клуб «Графит» — 4 года.
- Спортивные достижения, награды:
- Участник и победитель гонки с препятствиями «Вологодские лоси» (с 2021 г.).
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!
Рекомендации и подбор
Сортировка по:
Цветков Дмитрий Алексеевич
Лёгкая атлетика, тренер по ОФП; фигурное катание, тренер по хоккею
500 - 750 ₽ за ч
Фото:
Чайка Денис Владимирович
Фитнес-тренер; пауэрлифтинг, тренер по ОФП; СФП
уточняется при заказе
Фото:
